Prosjekt for kvinner med onkologi

Ønsket om å øke holdbarheten på mat, tilsetning av konserveringsmidler og kunstige farger, stabilisatorer og smaksforsterkere påvirker menneskers helse negativt. Disse trendene overskygger viktigheten av genetisk disponering for utvikling av svulster og setter kostholdet på nivå med andre innflytelsesrike faktorer. Blant dem er miljø, røyking og andre vaner knyttet til vår daglige atferd. Vi kan si at kreft i stor grad er en livsstilsykdom. I det minste tilbakeviser ikke statistikk disse funnene. Dette betyr at ernæring til kreftpasienter kan påvirke behandlingsforløpet..

Hvordan mat påvirker kreft

Dette kan virke rart for noen, men kostholdet for kreft er ofte av stor betydning, og hjelper til med å stabilisere pasientens tilstand. Dette er imidlertid ikke overraskende: matprodukter blir behandlet av kroppen til enklere komponenter, hvorfra nye celler deretter kommer ut. Ernæring i hormonavhengig kreft krever nøye oppmerksomhet, da overvekt er en risikofaktor for brystkreft.

Et av de grunnleggende prinsippene for en sunn livsstil er anerkjent som riktig kosthold, som forbedrer antitumoregenskapene til immunsystemet, normaliserer vekten og korrigerer hormonelle nivåer..

I Asia finnes onkologiske sykdommer som påvirker Vesten - bryst-, endetarmskreft eller prostatakreft - 7 til 60 ganger sjeldnere. Og tvert imot, blant japanerne som bosatte seg i Vesten, fanger hyppigheten av kreftsykdommer våre i løpet av en eller to generasjons levetid. Noe i livsstilen vår hindrer kroppen vår i å forsvare seg effektivt mot onkologi..

Ernæring eller arvelighet - som er viktigere?

Vi lever i myter som holder tilbake vår evne til å designe kreft. For eksempel er vi ofte overbevist om at kreft fremfor alt er et arvelighetsproblem og ikke en livsstil. Faktisk er alt ikke så enkelt. Hvis kreft hovedsakelig ble overført på genetiske måter, ville forekomsten av kreft være hos de adopterte barna den samme som deres biologiske foreldre, og ikke den samme som adopterte. I Danmark, der det er et detaljert genetisk register som sporer opprinnelsen til hver innbygger i landet, fant forskere biologiske foreldre hos mer enn 1000 barn adoptert ved fødselen. Deres konklusjon, publisert i den største medisinske gjennomgangen av New England Journal of Medicine, gjør at vi fullstendig endrer vårt syn på kreft: arven etter genene til biologiske foreldre som døde av kreft før fylte 50 år påvirket ikke risikoen for å utvikle onkologi hos barnet. Samtidig, hvis den adoptivforeldre dør av kreft (som ikke overfører gener, men danner livsvaner hos barna sine), øker sannsynligheten for at det adopterte barnet dør av onkologi med fem ganger.

Denne studien viser at det ofte er livsstil og ikke gener som er den viktigste årsaken til kreft. Resultatene fra alle studier er de samme: gener bidrar til maksimalt 15% kreftdødelighet. Som du ser er det ingen dødsulykker, og vi kan beskytte oss mot onkologi.

Til dags dato er det ingen alternative tilnærminger til kreftbehandling. Det er umulig å komme seg fra kreft uten å ty til sofistikerte metoder med påvist effektivitet: kirurgi, cellegift, strålebehandling, immunterapi, hormonbehandling, målrettet terapi. Etter hvert begynner forskere og leger å henvende seg til kreftgenterapi. Over tid vil det bli tilgjengelig for alle pasienter. Kanskje dette vil være en grunnleggende ny side i historien om kampen mot onkologi.

Likevel bør man ikke begrense seg til konvensjonelle tilnærminger. Det er i vår makt å supplere behandlingen ved å spise sunne matvarer som aktiverer kroppens naturlige forsvar..

Ernæring for brystkreft stadium 1, 2, 3

Kosthold for brystkreft bør ikke være strengt. Videre bemerker legene at en kraftig endring i kostholdet kan føre til negative konsekvenser. Likevel vil visse begrensninger måtte overholdes, fordi suksessen med behandlingen av hormonavhengig onkologi avhenger av ernæring, inkludert.

Hva du skal spise under og etter cellegift

Cellegift ernæring skal hjelpe en kvinnes kropp til å takle bivirkningene av prosedyrene. Pasienter er ofte bekymret for tarmproblemer - forstoppelse eller diaré. I begge tilfeller, drikk rikelig med væske. Med forstoppelse bidrar vann og fiberrik mat - kornbrød, frukt, kli - til normal peristaltikk. Hvis pasienten er bekymret for diaré, hjelper hyppig drikking til å unngå dehydrering.

Hvis det oppstår kvalme på grunn av kjemoterapeutiske medisiner, spis litt, men flere ganger om dagen. Bær og frukt med en syrlig smak sløver også kvalmen. Mange pasienter rapporterer at de liker å spise kjølig mat under cellegift..

Ernæring etter cellegift er rettet mot å gjenopprette kroppen. Leger slipper vanligvis ikke ut forbudte matvarer, så spis favorittmatene dine litt etter litt, og legg merke til kroppens reaksjon på dem. En positiv holdning er viktig for utvinning, og deilige retter vil hjelpe i dette..

Kostholdet for brystkreft kan være middelhavsstil. Den består hovedsakelig av korn, pasta, fullkornsbrød, samt grønnsaker og frukt. Foretrekker fisk og sjømat fremfor kjøtt. Studier viser at brystkreft i middelhavslandene er ganske sjelden. Stek i vegetabilsk olje. Spis rimelig meieri.

Ernæring med hormonbehandling mot kreft er heller ikke begrenset til klare anbefalinger. En onkolog vil alltid fortelle deg hva du ikke bør spise under behandlingen, spesielt når pasienten har kontraindikasjoner eller hvis medisinene som brukes ikke kan brukes samtidig med visse produkter.

Hvordan spise med brystkreft: grunnleggende anbefalinger

Ved å endre den daglige menyen gradvis, kan du bremse utviklingen av onkologi eller redusere risikoen for tilbakefall. Vi forteller deg hvordan du justerer kostholdet:

• Slutt å steke mat: når mat tilberedes, frigjør mat som inneholder karbohydrater akrylamid, et kreftfremkallende stoff. For å bevare de gunstige egenskapene til mat, kan du koke i en dobbel kjele.
• Nekter hermetikk og produkter med lang holdbarhet. Hvis det er vanskelig, må du fjerne dem fra kostholdet gradvis. En dag vil du bli overrasket over at du ikke kunne gi opp denne maten så lenge.
• Drikk grønn te, som er kjent for sine antioksidantegenskaper. Rødbeter fungerer på en lignende måte, så det vil også være nyttig for kreftpasienter..
• Forsøk å erstatte søtsaker med honning, mørk sjokolade, pastille og tørkede aprikoser.
• Følg med på næringsverdien til mat. Ernæring for brystkreft bør omfatte fett, hvorav en tredjedel er av vegetabilsk opprinnelse, og protein, som finnes i storfekjøtt, kesam med lite fett og sjøfisk. Gradvis vekttap med det overskytende vil indikere at du går i riktig retning.
• Inkluder brokkoli i kostholdet ditt. Kryssekål er mest gunstig for mennesker og har antitumoraktivitet.
• Det er nesten umulig å oppnå en daglig dose med næringsstoffer gjennom vanlig mat. Det er vanskelig å forestille seg at du for eksempel kan spise 4 kg kål per dag. For å fylle mangelen på stoffer som er nyttige i onkologi, ta spesielle produkter som inkluderer indol-3-karbinol (et ekstrakt av korsblomstrende planter) og epigallocatechin-3-gallate (ekstrakt av grønn te). I en standardisert mengde er de inneholdt i Promisan kosttilskudd. Til dags dato er dette kanskje det eneste mattilskuddet med klinisk påvist effekt og anbefalt for pasienter med onkologi for å redusere risikoen for tilbakefall av kreft i bryst-, eggstokk- og endometri. Mer enn 6000 publikasjoner i autoritative internasjonale kilder er viet til den beskyttende effekten av indol-3-karbinol og epigallocatechin-3-gallate. Finn ut mer på promisan.ru.

lignende på emnet

Kreftbeskyttelse: Hva kvinner trenger å vite om Indole-3-Carbinol

Ernæring for strålebehandling av brystet

Riktig ernæring under og etter strålebehandling

Strålebehandling er ikke en hyggelig glede. Dessverre er denne komplekse prosedyren et av få rettsmidler for behandling av kreft, og mennesker som har lidd en slik ulykke kan ofte ikke klare seg uten det. Strålebehandling kan være av to typer:

• ekstern, når bestråling gjennomføres gjennom huden;
• internt, ved bruk av spesielle kapsler som inneholder en strålingskilde.

Å ødelegge en ondartet formasjon, forhindre forekomst av metastaser og vekst av berørte celler, påvirker strålebehandling fortsatt veldig negativt på immunsystemet og noen indre organer, og derfor hele pasientens kropp. I motsetning til kreft, er imidlertid disse prosessene fullstendig reversible, og alle plagene forårsaket av dem kan reduseres på forskjellige måter, hvorav en er riktig ernæring under og etter strålebehandling.

Mangel på matlyst

Den første plagen som en pasient kan besøke, er mangel på matlyst. Og saken er ikke en gang i en persons moralske tilstand, ikke i det psykologiske stresset fra erkjennelsen av at han er syk med en veldig farlig sykdom. Årsakene er rent fysiologiske. Ulike fordøyelsesbesvær, tap av smak, forekomst av halsbrann. Og dette betyr at tiltak også må tas ganske reelle..

Det er en ganske stor liste over produkter som stimulerer forekomsten av appetitt:

• honning;
• kyllingegg;
• nøtter
• urtetekturer (oregano, malurt);
• avkok av fjellaske, vill rose, solbær;
• krydder (sitron, mynte, ingefær, kanel).

Noen av dem er allergener, så det vil ikke være malplassert å konsultere legen din, som vil bestemme det optimale settet av produkter og ikke bare for å gjenopprette appetitten, men også å mette kroppen med vitaminer, mineraler og sporstoffer som er nødvendige for denne vanskelige perioden for en person.

Ernæring for strålebehandling: generelle regler

Onkologi kan være forskjellig. Kreft i bryst eller prostata, livmor, mage, lever, lunger, hud, og så videre. Men menyen for pasienter som gjennomgår strålebehandling er ikke så veldig forskjellig, fordi produktene som bør spises i løpet av denne vanskelige tiden for pasienten, er designet for å styrke svekket immunitet, forhindre eller redusere vekttap og fylle kroppen med vitaminer, mineraler og mineraler..

Anbefalingene i dette tilfellet er som følger:

• den første tingen å gjøre er å bytte til brøkernæring, redusere porsjoner og øke måltidene opp til 5-6 ganger om dagen. Dette vil redusere belastningen på kroppen betydelig, bidra til å balansere kostholdet og lage en mest mulig optimal meny..
• 2 liter rent drikkevann per dag er den andre forutsetningen. I tillegg kan du inkludere ferskpresset fruktjuice, fruktdrikke, te, kompotter og gelé på menyen. En tilstrekkelig mengde væske vil forbedre kroppens beskyttende funksjoner.
• krydret, stekt, sure retter, i tillegg til røkt kjøtt og marinader, bør ikke fjernes helt fra menyen, men bruken av disse tunge rettene til et minimum vil på ingen måte være overflødig. De øker mengden tid magen bruker på fordøyelsen betydelig, og dette fører til overarbeid, så å si, av mage-tarmkanalen.
• bare ikke anstreng kroppen med koffein. Det kan føre til en avtakelse av nerveseptorene i hjernen, og dette er ikke bare en bortskjemt stemning.
• meieriprodukter er også forbudt, bortsett fra kefir, gjæret bakt melk og lite fett cottage cheese.
• fra grønnsaker bør utelukkes kål, alle typer belgfrukter, samt sopp. De kan føre til økt gassdannelse, flatulens og andre lidelser i mage-tarmkanalen.
• og selvfølgelig er nikotin, alkohol og andre ubrukelige vaner strengt forbudt. Dette gjelder imidlertid fullt ut for sunne mennesker..
• begynnelsen av overgangen til et kosthold bør være omtrent en uke før starten av strålebehandlingen. I dette tilfellet vil kroppen ikke bare forberede seg på ubehagelige prosedyrer, men vil også begynne å gjenoppbygge for å bekjempe onkologi.

Noen kreftformer krever en enda mer detaljert tilnærming til ernæring under strålebehandling, men reglene ovenfor er en dogme, hvis overholdelse av disse kan betydelig lette og fremskynde helingsprosessen..

Viktige vitaminer og sporstoffer

Bestråling har en ganske stor liste over bivirkninger, og hvis du ikke gjør noen tiltak for å nøytralisere dem, kan saken ende med at kroppen blir så svak at den rett og slett ikke har styrke til å fortsette kampen mot kreft. Derfor er det nødvendig å inkludere i pasientens kostholdsprodukter som inneholder:

• E-vitamin
• B-vitaminer;
• vitamin K;
• jern;
• magnesium;
• kalium;
• kalsium;

I nærvær av disse mikroelementene i kroppen og pasientens velvære vil være mye bedre og behandlingsprosessen mer vellykket.

Kosthold for prostatakreft

For en mann under behandlingen av denne alvorlige sykdommen er det ikke bare nødvendig å ta prosedyrene foreskrevet av den behandlende legen i tide, men å spise riktig og med høy kvalitet. Og for dette må du vite hvilke produkter som er mest nyttige i et bestemt tilfelle..

• Grønne. Ledende sted her er okkupert av spinatblader, rik på en syntetisk analog testosteron og persille. De gunstige stoffene i den normaliserer seksuell funksjon. Minimum daglig servering - 100 g.
• Rød fisk. Strålebehandling har en destruktiv effekt ikke bare på en ondartet neoplasma, men også på det vaskulære systemet. En stor mengde omega-3 fettsyrer i rød fisk gjør veggene i blodkarene mer elastiske og reparerer skadede områder, noe som sikrer normal metning av indre organer med oksygen.
• Tyrkia. Kostholdshvitt fjærkre normaliserer raskt arbeidet med mage og tarm.
• Bokhvete. Frokost med bokhvete grøt, kokt i vann og uten tilsetning av olje - dette betyr ikke bare å få nok, men også rengjøre tarmene grundig, noe som vil føre til bedre arbeid.
• linser B-vitaminer styrker musklerammen ved å stramme prostatakjertlene..

Produkter, som du kan se, er slett ikke eksotiske og ganske rimelige i noen region..

Brystkreftdiett

Når du behandler denne typen onkologi, anbefaler leger ikke noe streng kosthold. Hovedsaken er at pasienten opprettholder appetitten, og for dette er det nødvendig å tilberede dine favorittretter og drinker, etter de generelle reglene. Det er også viktig at maten er brøk, og matinntaket kan være tilgjengelig når som helst. Appetitt kan bryte ut når som helst og etter noen minutter avgrunnen.

Produkter som skal ekskluderes

Det er også en liste over produkter som er svært uønskede å konsumere.

• kaffe og andre drikker som inneholder koffein. I onkologi er irritasjon av sentralnervesystemet svært uønsket. Kan føre til stress og til og med selvmord..
• etanol. Under onkologi forverres de skadelige effektene av alkohol til tider. Dessuten betyr det ikke rus, men ødeleggelse på cellenivå.
• stekt og fet mat. De utøver for mye belastning på mage-tarmkanalen, som med denne sykdommen ikke bare er uønsket, men også ganske farlig.
• bakeriprodukter og semulegryn. Karbohydratrik, disse matvarene kan føre til en absolutt uønsket økning i fettvev, som er et gunstig miljø for kreftceller..
• salt. Strålebehandling og så kan forstyrre nyrenes funksjon og overflødig væske dannes i kroppen, og overflødig salt vil bare forverre denne effekten..

Rehabilitering

Slutten av løpet av strålebehandlingen, selv om det endte i en fullstendig seier over kreft, betyr ikke en øyeblikkelig retur til et tidligere liv, uten noen begrensninger og regler. I lang tid må pasienten begrense seg, siden tilbakefall i onkologi er veldig mulig. I tillegg er en organisme med betydelig svekket immunitet praktisk talt ikke beskyttet mot alle slags negative faktorer. I løpet av denne perioden må du fortsette å ta medisiner foreskrevet av legen din, ta turer i frisk luft, unngå hypotermi og selvfølgelig følge en diett.

Underlagt alle disse reglene vil det bli mulig å beseire kreft og nok en gang oppleve alle gleder og gleder ved et fullverdig liv..

Kosthold for strålebehandling

Onkologiske sykdommer ledsages i de aller fleste tilfeller av spiseforstyrrelser, som er forårsaket av metabolske forstyrrelser med et uttalt tap av kroppsvekt hos pasienten. Ondartet vekttap indusert vekttap ses hos 40-60% av pasientene. Intensiv antitumorbehandling, spesielt strålebehandling, har en ekstra negativ effekt på ernæringsstatusen til pasienter..

Handlingsmekanismen for eksponering for stråling er basert på det faktum at sensitiviteten til tumorceller for forskjellige typer stråling er høyere enn for sunne vevsceller. Men til tross for beregning av den optimale bestrålingsdosen for å maksimere bevaring av sunne celler, påvirker bestråling forskjellige vev, spesielt de som har en høy fornyelses- og veksthastighet.

Bestrålingsprosessen er ledsaget av generell ruspåvirkning av kroppen, manifestert av en forverring av matlysten, en aversjon mot mat, kvalme, en endring i smak, oppkast, diaré, psykogen anorexi og depressive tilstander, som ofte fører til utvikling av protein-energiinsuffisiens og kakeksi med markant uttømming av visceral og somatis og mangelen på den reduserer henholdsvis cellulær og humoral immunitet, og øker hyppigheten av komplikasjoner, spesielt sekundære infeksjoner. Arten av ernæringsforstyrrelser og sidekomplikasjoner under strålebehandling bestemmes i stor grad av volumet av bestrålte vev, behandlingsvarigheten og plasseringen av svulsten (bukhulen, mage, munnhulen, leveren, spiserøret).

Et kosthold for strålebehandling er en integrert del av kreftterapi. Korrekt organisert ernæring kan minimere alvorlighetsgraden av komplikasjoner ved strålebehandling, sikre de viktige funksjonene til en utmattet organisme og forbedre livskvaliteten til pasienter. Som sådan er det ikke et enkelt kosthold under og etter strålebehandling. Kostholdet avhenger av mange faktorer: pasientens tilstand, det berørte organet, utviklingsstadiet av sykdommen, graden av metabolsk forstyrrelse, pasientens ernæringsstatus, spesifikke komplikasjoner.

Hovedprinsippene for kostholdsernæring under strålebehandling inkluderer:

• kostholdsterapi bør begynne før strålebehandlingen starter om 7-10 dager;
• kostholdet skal gi energitilskudd og kaloriinnhold, og kompensere for mangelen i kroppen av viktige næringsstoffer, spesielt opprettholde et fysiologisk normalt nivå av protein i vevene i indre organer og muskler under forhold med akselerert nedbrytning og dårlig proteinsyntese i kroppen;
• bidra til å styrke pasientens immunitet;
• i kostholdet anbefales det å redusere innholdet av rødt kjøtt, inkludert røkt, fet, stekt og pølse-kjøttprodukter, øke innholdet av fjærkre og fiskekjøtt og meieriprodukter;
• sikre maksimal sparing av mage-tarmslimhinnen fra faktorer som har negativ innvirkning; begrense salt og salt mat;
• begrensning av etylalkoholforbruk i nivået 20 g / dag når du tar drikke som inneholder alkohol;
• hyppige og brøkmåltider med snacks med appetitt;
• bruk av fri væske i nivået 1,5 l / dag.

Kostholdet til kreftpasienter bør være så mangfoldig som mulig, ettersom de fleste av dem lider av matlyst, opp til dets fullstendige fravær, smaksopplevelser endres, spesielt i tilfeller av begrenset pasientmobilitet, noe som ofte fører til avslag på mat. Når man utarbeider kostholdet til en kreftpasient, bør man ta hensyn til hans smakspreferanser og tilberede sine favorittretter.

I mangel av tydelige kontraindikasjoner, bør pasienten spise det han vil for øyeblikket. Det er nødvendig å diversifisere kostholdet så mye som mulig ved å inkludere fullkorn, friske grønnsaker, frukt og nylaget juice fra dem, samt forskjellige måter å tilberede produkter på. Drikkeopplegg - vanlig for pasienten eller noe økt på grunn av melk, surmelkedrikke (kefir, yoghurt), mineral mineralvann, grønnsaks- og fruktjuice, te.

Når kreft bestråles i tilfeller av kvalme og hyppig oppkast, bemerkes uttalt dehydrering og nedsatt metabolisme av vann-salt. I slike tilfeller anbefales det:

Pickles vil hjelpe deg med kvalme

• før en strålebehandling, ta væske og mat ikke tidligere enn 2-3 timer før inngrepet;
• med hyppige og alvorlige oppkast av oppkast, er det nødvendig å avstå fra å drikke og spise i 4-8 timer, og deretter ta forsiktig tygget mat ved romtemperatur, hovedsakelig væske i små porsjoner, for å unngå overfylling av magen;
• for lindring av kvalme, anbefales bruk av sure / salte matvarer (sitroner, sylteagurk, tyttebær);
• Ikke drikk væske mens du spiser, men ta det mellom måltidene;
• ikke spis mat / produkter med en uttalt lukt og spesifikk smak, fet og krydret mat, helmelk (det kan inngå i kostholdet igjen etter opphør av kvalme).

Med utviklingen av protein-energimangel, bør pasientens ernæringsstatus vurderes. Et praktisk kriterium for alvorlig protein-energimangel hos kreftpasienter er mer enn 10% vekttap eller laboratorietestdata, en reduksjon i serumalbumin på mindre enn 2,2 g / l, transferrin på mindre enn 1,9 g / l eller albumin mindre enn 35 g / l.

I slike tilfeller er aktiv ernæringsstøtte fra pasienten nødvendig. For å opprettholde en positiv nitrogenbalanse og fettlagre, bør ikke-proteinkalorier være 130% høyere enn den basale metabolske hastigheten. Samtidig bør det daglige behovet til pasienten i protein være på nivået 1,5-2,0 g / kg, og energi - på nivået 30-35 kcal / kg.

Under slike forhold, mellom øktene med strålebehandling, er det nødvendig å øke frekvensen og volumet av matinntak. Pasienten skal kunne spise med ethvert ønske om å spise, selv i pauser mellom hovedmåltider. Det anbefales å inkludere energikrevende produkter i kostholdet, som gir muligheten for å oppnå en tilstrekkelig mengde næringsrike makro- og mikronæringsstoffer med en liten mengde porsjoner: kyllingegg, smør, rød kaviar, krem, rød fisk, diettkjøtt, brisling, pastaer, nøtter, honning kremer, sjokolade.

For å normalisere appetitten er det nødvendig å tilsette forskjellige krydder og krydder i oppvasken i form av syltede grønnsaker, sauser, hage urter, som bidrar til å fremskynde fordøyelsen av mat. I mangel av kontraindikasjoner mellom strålebehandlingsøkter, er det tillatt å drikke en liten mengde øl, bordtørr vin, brennevin før måltider..

Rød kaviar er et energikrevende og tilfredsstillende produkt

Kostholdsernæring under strålebehandling justeres avhengig av plasseringen av svulsten. I tilfelle maligne neoplasmer i mage-tarmkanalen, er alle produkter som irriterer slimhinnene i fordøyelseskanalen ekskludert fra kostholdet: krydder, krydder, alkohol, varm og kald mat. En hyppig manifestasjon av effekten av strålebehandling er diaré. I slike tilfeller bør kostholdsernæring være i henhold til typen diett for den gniddede og ikke-gniddede versjonen av kostholdet for kronisk enteritt, maksimalt skåne tarmene og kompensere for mangelen på næringsstoffer som går tapt som følge av malabsorpsjon..

For dette formålet er mat som reduserer tarmens bevegelighet inkludert i kostholdet: potetoppsaus supper og frokostblandinger på vann, potetmos på vann, mykkokte egg, dampkoteletter fra fjærkre og fisk, ostemasse, gele, aronia mousse og rips, potetmos, grønn te. Bruken av matvarer som inneholder mye animalsk protein er begrenset. Etter avføring normalisering overføres pasienten til et mindre sparsomt og mer mangfoldig kosthold med en begrensning av fiberrike matvarer.

Når ulcerøs stomatitt, stomatitt eller spiserørsbetennelse (betennelse i slimhinnen i spiserøret) forekommer, er ernæringen basert på den maksimale sparing av munnslimhinnen / spiserøret. Eventuell varm / kald, krydret, sur og salt mat er ekskludert. I kostholdet skal være til stede utelukkende tørket varm mat (slimete supper, omeletter, dampet potetmos, gelé). Det er forbudt å kaffe, alkohol, krydder og varme sauser, stekte og heldekkende retter. I den akutte perioden anbefales det å bruke barns kostholdskonsentrater i form av kjøtt og grønnsaksgrøt, cottage cheese, milde revne oster, yoghurt. Når symptomene avtar, utvides kostholdet med buljonger, supper og godt utslitte retter.

En hyppig manifestasjon av de negative effektene av cellegradioterapi er en forstyrrelse i avføringen, oftere - diaré. Kosthold bør være rettet mot å skåne tarmene og kompensere for næringsstoffer som går tapt på grunn av malabsorpsjon. For dette formålet er mat som reduserer tarmens bevegelighet inkludert i kostholdet: potetoppsaus supper, grøt på vann, myke kokte egg, potetmos på vann, dampede kjøttboller fra kjøtt, fjærkre og fisk, nylaget cottage cheese, bananer, gelé, potetmos epler, grønn te, blåbær, chokeberry og ripsmousse.

Forbruket av dyrerike matvarer er begrenset. Spis brøk, i små porsjoner. Ved normalisering av avføring overføres pasienten til et mer mangfoldig og mindre sparsomt kosthold med begrenset mat rik på fiber. Ernæring i henhold til typen diett av gnidd og ikke-gnidd versjon av dietten for kronisk enteritt.

En stor gruppe komplikasjoner er ulcerøs stomatitt, som kompliserer matinntak og betennelse i slimhinnen i spiserøret (spiserøret), som manifesteres av vanskeligheter og smerter når du svelger fast føde, smerter bak brystbenet, sjeldnere - oppkast eller oppstøt. Kostholdsernæring i slike tilfeller bør være basert på maksimal sparing av slimhinnen i munnen og spiserøret.

Krydret, varm, salt og sur mat, tørre retter bør utelukkes. Kostholdet skal bare ha godt tørket mat, bestående av halvvæske varme retter (slimete supper, eggerøre, steames kjøtt og fiskpuré og souffler, frokostblandinger, melk og gelé). Ekskludert fra kostholdet er brød, krydret sauser og krydder, stekte og heldekkende retter.

Alkohol, kaffe, varm og kald mat er forbudt. I den akutte perioden - du kan bruke spesialiserte barns kostholdskonsentrater (frokostblandinger, kjøtt, grønnsaker, frukt), yoghurt, cottage cheese, ikke-sur gelé, milde revne oster; som akutte symptomer avtar - svakt saltede buljonger, supper (fløtesuppe) og deretter - velmalte retter.

Ernæring etter strålebehandling (dens slutt) i poliklinisk setting er basert på lignende prinsipper som tar hensyn til pasientens tilstand. Riktig ernæring etter strålebehandling skal bidra til å gjenopprette kroppen og minimere de negative effektene. I pasientens normale generelle tilstand og fraværet av kontraindikasjoner fra mage-tarmkanalen, er et fysiologisk fullstendig og balansert kosthold nødvendig. Ved vekttap etter bestråling bør kostholdet være rettet mot å gjenopprette kroppsvekten. Samtidig bør kostholdet utvides gradvis, under hensyntagen til kroppens reaksjon på et bestemt produkt.

indikasjoner

Onkologiske sykdommer i forskjellige organer og systemer under strålebehandling.

Tillatte produkter

Kostholdet skal inneholde energikrevende, godt fordøyelige matvarer:

• knekkebrød, fullkornsbrød, kornbrød, supper og frokostblandinger fra upolert eller brun ris, hirse, bokhvete, kokte poteter;
• smør, rød kaviar, soyaost, lever, tunfisk, forskjellige typer rød fisk, sild;
• oliven-, solsikke- og linfrøolje;
• oster, mykkokte egg, meieriprodukter;
• sjokolade, rømme, lite fettkrem.

Sørg for å ha diettkjøtt av kanin, fjærkre (kalkun, kylling) i kostholdet. Rødt kjøtt er tillatt i små mengder, hovedsakelig i form av magert storfekjøtt eller kalvekjøtt.

Det er viktig å inkludere grønnsaker (zucchini, gulrøtter, tomater, agurker, brokkoli, blomkål, aubergine, rødbeter, hvetefrøplanter, asparges, kålrabi, greener, tare) i kosten, både rå og i form av salater basert på dem, og etter tilberedning i form av vegetabilsk puré, samt moden frukt og bær (jordbær, pærer, meloner, aprikoser, mango, mandariner, skrellede epler, fersken, druer, bananer, bringebær). Det er nyttig å inkludere tørket frukt, forskjellige nøtter, honning og biprodukter i kostholdet. Av drikkene er urtete og grønn te og fortsatt mineralvann nyttige. I store mengder tillates tørre og forsterkede viner, konjakk, øl i kostholdet..

Godkjent produkttabell

* dataene er per 100 g produkt

Rødt kjøtt, spesielt fet og stekt (svinekjøtt, bacon) og produkter basert på det (hermetikk, pølser, skinke, røkt kjøtt), kaker, puddinger, kremkremer bør utelukkes fra kostholdet. Forbruket av belgfrukter og noen grønnsaker som forårsaker oppblåsthet reduseres: linser, bønner, hvitløk, erter, soyabønner, løk, rød paprika, grovkål.

Bruken av umoden og sur frukt, frukt med hard hud er begrenset: plommer, rabarbra, stikkelsbær, appelsiner, grapefrukt, rips, sitroner. Det anbefales ikke å ta hardkokte kyllingegg, saltede, røkt og krydret retter, ferskt brød, hermetisk fisk i kostholdet. Fra drinker er det ikke lov å drikke sterk kaffe, sterkt kullsyreholdige og koffeinholdige drikker med konserveringsmidler, brødkvass.

Tabell for forbudte produkter

* dataene er per 100 g produkt

Menyen for kreftpasienter bestemmes individuelt i samsvar med lokaliseringen av svulsten, sykdomsstadiet, pasientens tilstand. Under strålebehandling er menyen sammensatt på basis av et sett produkter for et forbedret kosthold (på 3800-4200 Kcal), inkludert energikrevende matvarer med høyt kaloriinnhold..

Etter strålebehandling i de tidlige stadiene av sykdommen, i fravær av gastrointestinale forstyrrelser, blir menyen samlet på grunnlag av et fysiologisk komplett kosthold (på nivået 2900-3000 Kcal). Det er lov å inkludere praktisk talt alle produkter (unntatt forbudte) i kostholdet og bruke alle typer kulinarisk prosessering. Med nederlag i organer i mage-tarmkanalen blir menyen sammensatt på grunnlag av diett Tabell nr. 1-5, avhengig av tumorens plassering.

Fordeler og ulemper

Resultater og anmeldelser

• “... Diagnosen er lungekreft, flere kurs med cellegift og strålebehandling er fullført. Han følte forferdelig, kraftig oppkast og kvalme. Jeg fikk ikke forskrevet noe spesifikt kosthold, de tillot meg å spise nesten alt, men det var praktisk talt ingen appetitt under behandlingen. Etter å ha blitt utskrevet fra sykehuset, hvor jeg mistet nesten 6 kg vekt, ble jeg anbefalt forbedret ernæring med inkludering av mat med høyt kaloriinnhold i kostholdet. Etter 3 måneder kom vekten nesten tilbake, og jeg byttet til mitt vanlige kosthold ”;
• “... Han gjennomgikk kirurgi for gastrisk kreft, reseksjon 1/3 av magen, gjennomgikk et strålebehandling. Utnevnt moset versjon av kosthold nummer 1. Etter 3-4 måneder kan du bytte til den ukokte versjonen av dietten, men det vil ta veldig lang tid å observere det ”.

Kostholdspris

Beregningen ble utført til gjennomsnittspriser for produkter, med forbedret ernæring under strålebehandling med inkludering av energikrevende matvarer (rød fisk, rød kaviar, honning, krem, smør), som er relativt dyre og fysiologisk komplette kosthold etter at den er fullført. Gjennomsnittlig kostnad for produkter per uke varierer mellom 2300 - 3800 rubler.

MERK! Informasjon om dietter på nettstedet er en referanse-generalisert, samlet inn fra offentlige kilder og kan ikke tjene som grunnlag for å bestemme seg for bruken av dem. Før du bruker diett, må du ta kontakt med en kostholdsekspert.

Riktig ernæring i strålebehandling

Kreft er en forferdelig sykdom, ledsaget av en rekke negative konsekvenser, behandling og overholdelse av legens anbefalinger. En av de mest populære og effektive behandlingsmetodene i dag er strålebehandling. For å redusere alvorlighetsgraden og antall negative konsekvenser av metoden under og etter inngrepet, er det nødvendig med en viss diett.

Til hvem og hvorfor er strålebehandlingsprosedyren foreskrevet

Behandling med strålebehandling er foreskrevet for kreft. Årsaken til å bruke denne metoden er den høye følsomheten til syke kroppsceller for stråling. Berørte celler multipliserer raskt, noe som fører til en kortvarig utvikling av sykdommen. Eksponering for ioniserende stråling hemmer utviklingen av sykdommen og ødelegger patologiske elementer.

Baksiden av en effektiv kreftbehandlingsprosedyre er mengden av negative konsekvenser for kroppen. Pasienten begynner å føle seg dårlig, blir raskere sliten, svimmelhet, kvalme vises og andre ubehagelige symptomer utvikler seg. For å gjøre behandlings- og restitusjonsprosessen enklere, anbefales det at en person endrer kostholdet sitt under strålebehandling. Det må være balansert og fullstendig..

Livmorhalskreft: konsekvenser, ernæring etter strålebehandling av livmoren

Behandling ved hjelp av ioniserende effekter går aldri sporløst etter pasientens kropp. Konsekvensene avhenger av valgt type og fremgangsmåte. Det er to typer strålebehandling:

1. Ekstern - effekten på svulsten er laget gjennom huden ved hjelp av en lineær katalysator
2. Intern - prosedyren utføres ved bruk av smertestillende. Strålingskilden settes inn i en spesialisert kapsel, som settes inn i kvinnens skjede, og deretter gjennom livmorhalsen beveger hun seg til dette organet.

Den alvorligste konsekvensen av behandlingen er infertilitet. Det er forårsaket av aktiv bestråling av eggstokkene direkte. Etter inngrepet endres arbeidet deres. Produksjonen av visse hormoner (progesteron og østrogen) stopper. Rett etter dette stopper eggløsningen, noe som betyr manglende evne til å bli gravid.

I gjennomsnitt skjer en fullstendig endring i arbeidet med den kvinnelige kroppen i løpet av 3-4 måneder. Etter dette kommer overgangsalderen. Med tanke på denne funksjonen utgjør legen behandlingen. Hvis pasienten ennå ikke er klar til å gi opp muligheten til å bli gravid, kan andre metoder for å bekjempe livmorhalskreft velges.

Andre konsekvenser av behandlingen kan omfatte:

• blør
• svimmelhet;
• kvalme og oppkast;
• løse stoler;
• irritasjon;
• dårlig helse og generell svakhet.

For å lindre symptomer, er bruk av kremer, medisiner og spesiell ernæring for strålebehandling av livmoren foreskrevet. Det vil bidra til å takle og lindre mange av konsekvensene av sykdommen og behandlingen. Ernæring for strålebehandling av livmorhalsen skal være skånsom. Det anbefales å bytte til et fraksjonelt inntak av mat, drikke en tilstrekkelig mengde væske.

Ernæring under behandlingen

Allerede under behandlingen må du vurdere synspunkter på kostholdet på nytt. Til tross for mulig forekomst av ubehagelige symptomer (kvalme, manglende matlyst), bør ernæring under strålebehandling være balansert. For å redusere kvalme, anbefales det å bytte til brøkdiet, og spesiell oppmerksomhet bør rettes mot mat med høyt kaloriinnhold. Det vil bidra til å opprettholde kroppens styrke selv i små porsjoner med mat, og det vil også være lettere å opprettholde vekten..

Ernæring under strålebehandling skal bestå av 4-5 måltider, mens porsjonene bør gjøres små. Følelsen av overspising kan bare forverre pasientens generelle velvære. Det kan oppstå symptomer som en brennende følelse eller ubehag i halsen. I en slik situasjon er det best å bytte til pureed mat. Dette vil redusere traumer mot strupehodet. Det er bedre å dampe mat, lapskaus eller bake.

Lage en meny og anbefalinger etter strålebehandling

Strålebehandling er en kompleks behandling som etterlater konsekvenser i kroppen. Etter det anbefales det å følge et bestemt kosthold etter strålebehandling. Generelle anbefalinger for slike pasienter er som følger:

• Bytt til brøkernæring. Dette vil bidra til å balansere menyen og redusere belastningen på hele kroppen. Det er verdt å dele hele mengden mat som konsumeres i 5-6 mottakelser, og delene skal være små.
• Tilstrekkelig inntak av væske. Den støtter kroppens forsvar. Det er verdt å drikke minst 2 liter væske per dag, og det er rent drikkevann. I tillegg kan du drikke te, fruktdrikke, gelé, men unngå for søt smak av drinker. Nyttig vil være periodisk bruk av ferskpresset juice fra frukt og grønnsaker.
• Dårlige vaner svekker kroppens forsvar. Under behandlingen er kroppen svak og trenger støtte. Det anbefales å slutte å røyke, drikke alkohol og narkotika.
• Unngå komplekse og tunge matvarer. Disse inkluderer stekt, røkt, syltet, krydret, surt.
• Minimer eller slutt å drikke kaffe og koffeinholdige væsker helt.
• Forbud gjelder meieriprodukter. Det er tillatt å bare legge igjen meieriprodukter (kefir, gjæret bakt melk, bifilux og andre). Ostemasse kan også inkluderes i menyen, men ikke fete varianter.
• Produkter som fører til flatulens og oppblåsthet, må også utelukkes (belgfrukter, kål, sopp og andre).

Alle disse reglene må følges av pasienter som har gjennomgått bestråling av noe organ. Ernæring for strålebehandling (bryst, livmorhals og andre organer) er veldig lik.

Produkter som trengs etter behandling

Ernæring under strålebehandling varierer betydelig. Mange favorittmatvarer må ekskluderes fra kostholdet, mens andre, tvert imot, vil bli introdusert. Hva er verdt å ta hensyn til?

1. Til tross for mange begrensninger i bruken av frukt og grønnsaker, er det en liste over tillatte produkter. Blant frukt bør du ta hensyn til epler (det er best å bake dem i ovnen) og bananer. Mange bær er nyttige, for eksempel solbær. Fra grønnsaker inkluderer courgette, gulrøtter, gresskar og rødbeter i kostholdet.
2. Vegetabilske purresupper eller kjøttfrie supper vil være til hjelp..
3. Ikke glem greener. Den inneholder en overflod av vitaminer som kroppen trenger i en vanskelig periode.
4. Kjøtt og fiskeprodukter bør introduseres gradvis. Øk sakte delen. Retter må dampes, bakes eller stues. Velg kjøtt av hvite varianter (kylling, kalkun, kanin)..
5. Vær oppmerksom på urteinfusjoner. Nyttige vil være infusjoner av kamille, brennesle, radiola.

Nedsatt appetitt etter behandling

Ofte påvirker behandlingen pasientens appetitt. Ernæring under strålebehandling skal være rik og balansert. Å drikke mye vann er også en forutsetning for trivsel. Du kan lage infusjoner med urter som oregano, malurt. Du må bruke dem tre ganger om dagen før måltider, noen dråper.

Et avkok av vill rose, solbær og fjellaske bidrar til å øke appetitten. For dette helles rosehip med kokende vann og får stå over natten. Om morgenen er drikken klar til å drikke. Du kan prøve å legge rønne bær eller rips.

Det er verdt å inkludere nøtter, honning, kyllingegg på menyen. Noen typer krydder (mynte, sitron, kanel, ingefær og andre) hjelper ofte til med å gjenopprette appetitten..

Ernæring i behandlingen av strålebehandling bør sammenstilles i samsvar med anbefalingene fra den behandlende legen, så det er verdt å koordinere disse produktene med ham på forhånd for å unngå utvikling av allergier.

Utviklingen av samtidig sykdommer: leukopeni

Behandling med strålebehandling kan forårsake noen samtidig sykdommer. For eksempel leukopeni eller trombocytopeni. For å lindre tilstanden foreskrives ofte et terapeutisk kosthold og bruk av visse urter..

Ved leukopeni anbefales det å bruke en avkok av planeten. Bladene brygges med kokende vann og tilføres i flere timer. Klar buljong bør konsumeres tre ganger om dagen, en spiseskje. Du kan legge plantain til oppvasken eller spise rå i salater.

Utviklingen av samtidig sykdommer: trombocytopeni

Når det gjelder utvikling av en sykdom som trombocytopeni, er det verdt å ta hensyn til persille. Det vil være nyttig å tilberede buljonger, legge den til retter og salater.

For å klargjøre buljongen, hell en liten mengde greener med kokende vann og la stå å insistere på natten eller 4-5 timer. Etter en tid er stoffet klart til bruk.

Når flekker oppstår under vannlating, anbefales det å lage infusjoner med berberis.

Rehabiliteringsperiode

Kreft er en alvorlig sykdom som skader kroppen. Enda større tap og belastninger for pasienten vil være forbundet med behandling. Strålebehandling gjenspeiles ikke bare i organet som påvirkningen skjedde på, men i hele kroppen. Derfor er et av de viktigste stadiene i rehabilitering utarbeidelse av riktig meny og etterlevelse av anbefalingene fra den behandlende legen.

Cope med en vanskelig periode vil hjelpe deg med hvile, turer i frisk luft. Det anbefales ofte å lufte rommet der pasienten befinner seg. Vi må ikke glemme varme klær, fordi hypotermi er ekstremt uønsket. Etter hvert kan du begynne å gjøre spesiell gymnastikk i en lett form..

I løpet av rehabiliteringsperioden får pasienter forskrevet ytterligere medisiner.

funn

Kreftbehandling med strålebehandling er et stort stress for hele kroppen. Det vil være mulig å takle det bare hvis alle legens anbefalinger blir fulgt, inkludert å følge riktig ernæring.

Ernæring etter strålebehandling. Nyttige tips og råd til pasienter etter strålebehandling

Strålebehandling er den mest effektive metoden for å behandle kreft, basert på bruk av elektromagnetisk strålingsenergi og nukleære partikkelstråler, som har en ødeleggende effekt på kreftceller, hemmer deres vekst og forhindrer deling. RT brukes vellykket til behandling av kreft i lungene, prostata, hjerne, svulster i fordøyelseskanalen og brystkreft. Strålingsdosen velges av legen i samsvar med lokaliseringen av svulster, forekomsten av prosessen og den individuelle fysiologiske tilstanden til pasienten. I løpet av bestrålingsperioden er det veldig viktig å observere den daglige rutinen og kostholdet, da prosedyren påvirker både skadede og sunne celler i kroppen, noe som fører til bivirkninger. Ernæring etter strålebehandling reduserer belastningen på kroppen, spesielt fordøyelsessystemet og gir en tilstrekkelig mengde viktige næringsstoffer, og hjelper også til å minimere risikoen for bivirkninger..

Konsekvensene av strålebehandling

Til tross for teknikkens effektivitet, både under eksponering for stråling og etter inngrepet, observeres det ofte ofte bivirkninger som kan elimineres ved å ta medisiner, kosttilskudd og en sunn livsstil. Konsekvensene etter strålebehandling manifesteres individuelt og avhenger av plasseringen av neoplasma, graden og stadium av skaden. Pasienter kan oppleve kvalme, nedsatt appetitt og fordøyelsessykdommer, så kostholdet skal være balansert, lett og næringsrikt under behandlingen.

Bestråling brukes både som en uavhengig behandlingsmetode, og i kombinasjon med andre effektive metoder. Under strålebehandling brukes komplekse, potente medisiner, hvis viktigste virkning er rettet mot å behandle svulsten, mens noen medisiner eliminerer overfladiske svulster, mens andre har en sammensatt effekt på neoplasmer som ligger dypt i kroppen. Som regel er behandlingsforløpet fra 4 til 8 uker, mens i noen tilfeller brukes RT for å redusere størrelsen, antall neoplasmer eller for å lindre pasientens tilstand. Stråleøkter gjennomføres 4-5 ganger i uken, og løpet av kurset er fra to til fire uker.

Strålebehandling for brystkreft er en av de viktigste metodene for kompleks behandling og gjør det mulig å oppnå fullstendig kur i de tidlige stadiene av sykdommen. Bruken av moderne metoder for strålebehandling tillater lokal innflytelse på tumorformasjoner, og reduserer forekomsten av metastaser til et minimum. I dette tilfellet er det kostholdet som spiller en viktig rolle etter behandlingen, som bør være rettet mot å gjenopprette cellestrukturer, normalisere metabolske prosesser og immunsystemet til pasienter. Kostholdet velges individuelt og må utarbeides av den behandlende legen.

Cellegift har en særlig negativ effekt på fordøyelsessystemet og tarmens mikroflora. Tilstanden etter strålebehandling av pasienter vil bidra til å forbedre et riktig sammensatt og balansert kosthold, daglig rutine, en sunn livsstil og overholde alle anbefalingene som er behandlet av den behandlende legen. Som du vet, eventuelle forandringer som skjer i kroppen bidrar til fremveksten av en stressende situasjon, slik at tilpasningsperioden går med minst mulig tap og kroppen kan tilpasse seg det nye regimet, er det best å endre og justere kostholdet ditt noen uker før bestråling.

Etter å ha gjennomført RT-økter, må du følge følgende regler:

1. Følg den daglige behandlingen, kostholdet og forlat avhengighet helt (røyking, drikke alkohol, misbruk av kaffe).
2. Et balansert, fullverdig kosthold (avvisning av fet, salt, røkt mat, søtsaker, ferske muffins).
3. Ikke bruk klær som sitter tett på overflaten av huden, spesielt bestrålte områder.
4. Det er mer i den friske luften, men beskytter samtidig de berørte områdene i kroppen mot ultrafiolett stråling.
5. Mangel på stress, positive følelser og tro på bedring.
6. Ikke bruk varme, kjølekompresser eller bandasjer på det bestrålte området.

Regime og kosthold etter strålebehandling

Ernæring under og etter bestråling skal være fullstendig og balansert. I mangel av sykdommer i fordøyelseskanalen, bør kostholdet omfatte meieri, surmelk, korngruppe av produkter, frukt og grønnsaker. I de fleste tilfeller, etter et bestrålingsforløp, mister pasienter i vekt fra 2 til 4 kg, så kostholdet bør være rettet mot å gjenopprette styrke og kroppsvekt.

Proteingruppen av produkter inkluderer: fisk, belgfrukter, egg, lever, korn, magert kjøtt, fjærkre, som i tilstrekkelige mengder inneholder B-vitaminer. Som du vet, er vitaminene i denne gruppen aktivt involvert i fordøyelsen, gjenoppretter fordelaktig mikroflora og tar del i metabolske prosesser på cellenivå. Fet kjøttkraft eller fiskebuljong anbefales..

I denne perioden, i mangel av kontraindikasjoner, er meieriprodukter og surmelkprodukter nyttige - kesam med lite fett, yoghurt, skummet melk, rømme, gjæret bakt melk, myse. Pasienter bør konsumere meieriprodukter minst to ganger om dagen, men i små porsjoner.

En kornkorngruppe bør være til stede i kostholdet, siden korn inneholder en tilstrekkelig mengde vitaminer, fiber og mineraler - brød, best av hele korn eller gjærfrie varianter, korn, nøtter, frø, hvetekli. Når det gjelder korn, skal havre, bokhvete, ris og bygg gryn være til stede i kostholdet. Det anbefales å krydre korn ikke med smør, men med vegetabilske oljer (linfrø, oliven, hamp, nøtt). Ikke spis ferskt brød og søt muffins.

Det er viktig å spise frisk frukt, grønnsaker, juice, tørket frukt, urter, bær. Det er spesielt viktig å bruke denne gruppen av produkter når du bruker kreftmidler. Du kan spise all slags kål, rødbeter, tomater, squash, courgette, svart reddik, paprika, agurker. Av frukt - epler, appelsiner, grapefrukt, vannmelon, pærer, granateple. Obligatorisk i kostholdet bør være sitrusfrukter, siden de inneholder en tilstrekkelig mengde vitamin C. Ferske urter er nyttige (dill, persille, salat, spinat, koriander, ruccola.), Hvitløk, friske urter. En gang om dagen må du spise bær - bringebær, blåbær, jordbær, stikkelsbær, druer, spesielt svart, kirsebær, rips. Grønnsaker kan dampes, kokes eller konsumeres i slag, i salater, grønnsaker og fruktpuréer, juice.

Etter behandling er det viktig å konsumere en stor mengde væske - mineral- eller kildevann, urtete, avkok basert på urter, grønnsaks- og fruktjuice, fruktdrikke. Nyttig kål, rødbet, eple, tomat, ananas, drue, agurkjuice, sellerijuice, tyttebær, tyttebærsaft, tørket fruktkompott, fersk juice. Minst tre liter væske bør konsumeres per dag. Når det gjelder krydder, kan du legge til oppvasken koriander, spisskummen, muskat, merian, gurkemeie, ingefærrot, basilikum, safran, milde varianter av hassel.

Å spise er verdt det i små porsjoner, 5-6 ganger om dagen, mens det er best på samme tid. I denne perioden utelukker syltet, krydret, fet, røkt, søt mat, hermetikk fra kostholdet, og reduser forbruket av animalsk fett og raffinert mat. Det er strengt forbudt å konsumere alkoholholdig, sterkt kullsyreholdig søt drikke, kaffe, og det er verdt å gi opp røyking. Du må foretrekke myk, godt tilberedt eller pureet mat. Det er bedre å dampe mat eller bake i ovnen. Toasts, kjeks, harde informasjonskapsler kan konsumeres bare etter foreløpig bløtlegging i varm te, kompott eller fruktjuice. I mangel av matlyst, anbefales det å bruke avkok basert på medisinske urter, nemlig: skjær av malurt, avkok av chaga, centaury, kamille, johannesurt.